Percursos
Spirit of 78 Triathlon
Natação
Ciclismo
Corrida
Inscrições
Natação
4200m a nadar no Rio Douro
Percurso em linha recta no rio Douro, com saída junto do Restaurante Adega do Vigário, situado na margem direita do rio, cerca de 1km a jusante do cais de Gramido e chegada à escadaria existente nas traseiras do Hotel Palácio do Freixo. A natação será efetuada entre a margem e as bóias de navegação, estando os atletas proibidos de nadar no canal de navegação.Este percurso pode ser organizado sem necessidades logísticas complexas, mantendo-se um espírito de simplicidade de recursos, tal como aconteceu em 1978.
Ciclismo
180km com 6 voltas a um circuito de 30km
Percurso realizado em circuito, com voltas de 30 km (6 voltas), entre a zona do Freixo e um cruzamento que dá acesso à vila de Foz do Sousa. O circuito de ciclismo não estará cortado ao trânsito, nem terá qualquer tipo de condicionamento pelo que importa que todos os ciclistas circulem com o máximo de precaução, encostados à direita e cumprindo as regras de trânsito, tal como era exigido aos ciclistas do evento realizado em 1978.
Corrida
42,195km em 6 voltas a um circuito de 7km
Percurso realizado em circuito, com voltas de 7 km (6 voltas), compreendendo a ciclovia pedestre/bicicleta e o passeio pedestre, que faz a ligação entre Gramido e a placa toponímica situada 50m à frente das Bombas gasolina Cepsa na Avenida Gustavo Eiffel, passando cada 3,5Km junto ao local de abastecimento situado no parque de estacionamento da Marina do Freixo/Museu da Imprensa.
